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con todos ustedes la reina del verano:
la sandiaaaa....
bravo, bravooo :)
pues bien bromas aparte, yo soy de las personas que la única fruta que come en verano es la sandia, aparte de que esta buenisima es lo único que me refresca cuando tengo mucha sed, y es que el 93% de la sandia es agua, con lo cual es ideal para las dietas de adelgazamiento, por que tiene mucha agua, nos hincha pero con muy poquitas calorias, y ademas nos aporta minerales y vitaminas de los cuales casi siempre estamos carentes cuando realizamos dieta.
ingredientes:
media sandia
un yogurt de fresa
coco
chocolate rallado
cortamos la sandia en bolitas o distintas formas
añadimos por encima el yogurt, el coco y el chocolate
super facil y un postre 10
Que buena tiene que estar esa copa, como bien dices, fácil y un postre 10, me gusta, un beso
ResponderEliminarque copita mas refrescante!!
ResponderEliminarsaludos.
esto es facil pero buenisimo
ResponderEliminarque fresquita con este calor....bess
ResponderEliminarDelicioso, me encanta la sandia, me lla tomaria a todas horas y de esta forma me parece completiisia, besos
ResponderEliminarQue rico y que fresquito ahora que hace tanta calor!!
ResponderEliminarummm.... apetece, ideal para el calor
ResponderEliminarbuenisimo y con estos calores UMMMMMMMMMMMMMMM me encanta
ResponderEliminar!!! un besito !!!!
Acá es invierno y no es época desandía, pero me guardo la receta porque es la prefe de mi mader y cuando lo pruebe le va a encantar. Besos!
ResponderEliminarRICO,RICO
EliminarRICO,RICO
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