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martes, 3 de enero de 2012

manzanas asadas en el microondas



Yo desde que vi a blancanieves comerse la manzana envenenada, soy un poco reacia a comerla, que ya se sabe que hay mucha bruja suelta…
Pero a mi amiga L. le encantan, y como ella de cocinar poquito (lo siento L. tenía que decirlo…) pues esta receta en el microondas le viene de perlas, a ella y a todos los anticocinillas, por que el comer bien no significa no hacerlo rápido.
A mí no me gusta la manzana, pero hay veces que se me hincha la barriguita, los gases se apoderan de mi cuerpo y no me queda más remedio que tomarla, porque la manzana tiene un componente fundamental que se llama pectina, es como fibra pura, entonces cuando empiezas a notar los molestos gases, te tomas un buen trozo de manzana, y la pectina neutraliza  todos los efectos estomacales indeseables (flatulencias, acidez…)



ingredientes:
4 manzanas
50grm de azúcar
medio vaso de coñac
30grm de mantequilla


descorazonar las manzanas
ponerlas en una bandeja con la mantequilla, coñac y azúcar
introducirla en el microondas 4 minutos
bañarla con su jugo
meterla 4 minutos más en el microondas
se puede sustitur el coñac por almibar

14 comentarios:

  1. que ricas , me encantan las manzanas asadas, besos

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  2. Qué rápido!! Esta receta es genial para los anticocinillas, y para los cocinillas con poco tiempo
    Y gracias por el truquito de la pectina ;)
    Besos

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  3. Hola vaya platos riquisimos. Señorita Mandarina pasate por el blog: elbauldedulce, y mira las bases del concurso faltan algunos datos.
    Felices Fiestas

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  4. Hola, yo no soy anti cocina pero esta receta me encanta y coy a probarla con tal de no ensuciar el horno me parece espectacular y si salen de buenas como en el horno todavia mejor.Un beso

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  5. Yo las preparo en el horno, pero estas se ven igual de deliciosas.
    Gracias por participar en el sorteo, pero por favor, déjame una dirección de e-mail.Un saludo.

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  6. En mi casa las tomamos a menudo así, asadas en el micro y están muy buenas :)

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  7. muy ricas y ademas rapiditas,que algunos dias con esto de la prisa no da tiempo a hacer un postre

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  8. doy fe que estan super ricas pq tengo esta receta en mi blog, me encantó y ahora casi siempre la shago asi , no sabia lo de los gases por cierto, es más, siempre he oído q la manzana da muchos gases.

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  9. Que ricas estas manzanas, yo las pongo en casa como tú y son sanisimas. Porcierto estoy de sorteo por si te apetece,el regalito lo merece... un beso.

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  10. Pues me parece una receta estupenda rápida y seguro que muy rica yo me quedo con almibar en vez de coñac como tu bien dices se puede sustituir besos

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  11. Sencilla y con un resulotado estuopendo! me gustan..un besico

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  12. A probar, como todo lo que se hace en el microondas, a mi la manzana si me gusta, no mucho pero si me la como.
    Feliz año.

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  13. Cuanto tiempo hace que no las preparo yo aunque nunca en el microondas y a ti te han quedado estupendas.

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  14. Mmmm, qué ricas! Si puedes, pásate por mi blog y me dejas tu email, que es necesario para el sorteo. Gracias!
    quehaydenuevoamiga.blogspot.com

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muchas gracias por tu comentario