cansadas de:
- mamá no quiero pescado-
-la verdura no me gusta-
es hora de "engañar a los niños"
hamburguesas con divertidas caras que les encantaran, y además estaran comiendo pescado y verdura tan importantes en su crecimiento
además si quereis aumentarles la fibra le podeis añadir en lugar de arroz, sesamo o trigo
ingredientes:
400grm de pescado
1 lata de anchoas
6 ajos
1 pimiento verde
200grm de champiñones
2 zanahorias
1 taza de arroz cocido
2 tomates
2 cucharadas de pimentón
aceite
sal
pimienta
perejil
saltear la zanahoria, pimiento, champiñones y ajo
añadir el pimentón
salpimentar el pescado y anchoas y mezclarlo con el arroz
añadir la verdura y perejil
hacer las hamburguesas a la plancha
Que ricas y originales!!! seguro que se las han comido de un bocado!!!
ResponderEliminarun besazooo
Que excelente idea! me encantan las caritas, no creo que ningún niño se pueda resistir. Yo tampoco! besitos
ResponderEliminar¡Qué gracia, cómo me ha gustado esta receta! Para los nenes, una delicia que entra por los ojos. Besos y feliz semana.
ResponderEliminarQué chulas son, yo quiero una o mejor dos.
ResponderEliminarBesos.
Muy buena idea y así presentados animará más a los niños a hincarles el diente, la verdad es que al mio le gusta el pescado pero me apunto esta idea en hamburguesas.
ResponderEliminarBesos
que ricas y que originales , me encanta como las has preparado con esa carita, besos
ResponderEliminarQué nutritivo! Y seguro que con esas caras tan divertidas los peque se las comen bien! Jejeje!! Lo que tienen que inventar las mamás para que los niños coman...
ResponderEliminarPrecisamente andaba buscando algo de esto para variar un poco las hamburguesas, que siempre son las mismas... Me apunto tu receta que me ha encantado!
ResponderEliminarSaluditos
Muy buenas y muy alimenticias con todos esos productos. Es ideal para niños, como bien dices.
ResponderEliminarUn beso.
Que graciosas! a las niñas seguro que les encantan! Celebro mi cumpleblog con un sorteo ! pasate si quieres a ver si te interesa!
ResponderEliminarBsss wapísima
Que genial! Vos sabes que una vez que fui a comer afuera, me paso de que un nene de otra mesa, no quería comer,era por lo que se veia filet de pollo y el genio del mozo se lo llevo y le hizo una carita! Y el nene se lo comio re contento.
ResponderEliminarBUENISIMA TU IDEA! Besos!!
pero que graciosas
ResponderEliminarQue chulas, me encanta, seguro que asi los niños se lo comen todo. bsos
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