platanos asados al cafe

yo recuerdo con mucho cariño que cuando tenia diarrea mi madre me daba un vaso de coca-cola y un par de platanos... y al ratito como nueva...

malas ideas no tenia, ya que la coca-cola ayuda a eliminar gases y el platano es astringente (evita la diarrea)

el platano es 100% almidón con lo cual es fantastico para las personas que necesitan un buen aporte de calorias (personas mayores, niños, personas enfermas...)

aparte de tener potasio (para el corazón) , fosforo (para mejorar la memoria) y mil minerales más buenisimos para nuestro cuerpo..

y si en lugar de comertelo haces una mascarilla y te la pones en la cara, tendras el cutis suave e hidratado como el culito de un bebe..

ingredientes:

4 platanos

una cucharadita de café soluble

50grm de mantequilla

5 cucharadas de zumo de naranja

2 cucharadas de miel

canela

nata montada

mezcla la miel, zumo de naranja y café

dora los platanos con la mantequilla

añade la mezcla de la miel

cuecelo 5 minutos

presentalos espolvoreados de canela y nata montada

y los sorteitos de esta semana:

http://bakedwithlovefromhome.blogspot.com/2011/09/super-sorteo.html

http://la-cremedelacreme.blogspot.com/2011/09/mis-cupcakes-vintage-de-vainilla-y-un.html