hay mil recetas de esta receta (uiiins que rebundante)
hay muchas formas de hacer esta receta (ahora mejor),
yo he elegido esta por que me ha parecido la más facil y además es una delicia.
no se si os habéis fijado el el borde de la salsa, ese brillo que parece porpurina es por el aceite de oliva (oro líquido) y de la gelatina del bacalao, osea no es otra cosa que puro omega 3
omega 3??
el omega 3 es un ácido graso esencial en nuestro organismo (un tipo de grasa buena), que su principal característica es que previene las enfermedades cardiovasculares (del corazón, venas, arterias), o por decirlo de otro modo "NOS CUIDA"
pues ala, a darle al pescadito :)
ingredientes:
1kg de bacalao
4 cucharadas de aceite
1 manojo de ajetes
1 vasito de vino blanco
medio vasito de agua
2 cucharadas de leche
1 cucharada de harina
hierbas
escaldar el bacalao 3 minutos
escurrirlo
rehogar los ajetes
añadir vino blanco
disolver la harina con un poco de leche templada
incorporar a la cazuela
añadir agua, sal y ajetes
templar el bacalao un minuto en el microondas
servir con salsa

























