me duele la boca de decir que somos lo que comemos
que hay que comer sano ![](https://lh3-testonly.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tkYsx5RCinUPCKceMOQ_gND-htv4WrM31mmYABkL_sG1k-TcTll6816TOUbtRHIrLjLfyjPg_MZJZCmt54SUBGv9_w-Zm7e1N-eESC2_3v7ThWaWQ=s0-d)
pero no solo basta con comer más frutas y verduras
si no comer cosas ecológicas
sin fertilizantes, conservantes, insecticidas.. y todas las porquerías que se le echan a los alimentos
y se quedan retenidas en nuestro cuerpo
menos mal que ya hay personas concienciadas de esto
como por ejemplo planeta huerto que distribuye alimentos totalmente naturales ![](https://lh3-testonly.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sNsIPeMBUC2gPqaNHjrH_qUUo687oUVPE_ER0e_JaEjOpYGfwb8oQ4M9ZQltPjatRUcrseMXo3Wlol-XUbM3HqNdRTywdUrnXJmAwbJGh5s6OvBcMnX2O5yACZmfFYV8Xq=s0-d)
y eso se nota en su sabor.. inmejorable
os animáis a probarlo??
mira que recetitas he realizado yo...![](https://lh3-testonly.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vt-k8uMncGeZQqSBvCRZ9paa_6D5N8gsFE_-PH6992y1mh1aLatHirT4fieQtZfhwGBU5clVdTceu3NwAtg0byi2qgYGq4ESbnrgnIxRIQzBhalOWuRyLfMFIbxkcXrnM_6fRTL9Xt64HQJ14g1kM=s0-d)
LECHE DE AVENA
(flan con leche de avena)
![](https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/165925_505159372902091_1928177056_n.jpg)
ESPAGUETIS INTEGRALES
(con verdura y salsa de soja)
![](https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/936467_475515785866450_712526339_n.jpg)
TOFU
(a la plancha rebozado en cereales con tomate y salsa de soja)
Totalmente de acuerdo contigo "somos lo que comemos" . Me apunto tus recetas!
ResponderEliminarLos espaguetis se ven muy buenos!!!