mugcake significa literalmente tarta a la taza 
y así es un bizcocho dentro de una tacita
viene genial para el desayuno se hace en un minutos y te lo tomas calentito 
hoy os traigo una versión light o como se dice ahora "fitness"
y como todas las recetas fitness 
el ingrediente principal es la avena
ese cereal pequeñito rico en fibra 
que disminuye el colesterol, la tensión y el azúcar
un milagro de la naturaleza 
feliz finde
ingredientes:
4 cucharadas de avena
3 cucharadas de queso 0%
2 claras de huevo
una cucharada pequeña de levadura
una cucharada de cola cao 0%
edulcorante al gusto
para acompañar queso batido, edulcorante y menta
mezclar todos los ingredientes con la batidora
calentar en el microondas 3 minutos a máxima potencia
adornar con queso batido con edulcorante y menta
que bueno
ResponderEliminarTe ha quedado muy rico, y lo mejor lo rápido que se hace¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡besos
ResponderEliminarLos he visto muchas veces, pero aun no me he atrevido a hacerlos!! y la verdad es que se ve delicioso. ! Bs,
ResponderEliminarJulia
La verdad que estos bizcochos hechos así son una maravilla. Tengo pendiente de probarlo, así que me acabas de dar una idea.
ResponderEliminarUn beso y buen fin de semana.
Hogardiez
Se ve delicioso y sano.
ResponderEliminarSaludos
Olguis.
Desde que descubrí los bizcochos en taza, calentitos y tan fáciles me enamoré completamente, son un postre que gusta a todo el mundo. BS
ResponderEliminarEs un capricho para desayunar este bizcocho metido en taza me ha encantado. Mil besicos cielo
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